豆こ食堂とおやつやむなし

2020/07/06

第一回！豆こミニマルシェ〜服と野菜とリラックス〜

29日(水) 10時〜
第1回！豆こミニマルシェ。

※いつものお食事はお休み

出店者さんのご紹介です

ー子供服古着販売ー
80〜110 男女　夏物中心で秋冬も
ブランド〜ノーブランド
シンプル＜可愛い系

中には未使用タグ付きの物もあるけどあくまでも個人宅での保管品👗🐡

ー足つぼマッサージー
普段は寝て行うリフレクソロジーを今回はコンパクトに足裏中心に！
はるのやさん
(11時頃より開始)
椅子に座り足裏を中心に解してもらいましょう

ああ。気持ちいいわぁ☺️から、
いってええ！効くうう！🤮まで
調整してくださるみたい！

普段は会員さんだけにお渡ししているアドバイスカード(オラクルカード)を特別に💁🏻‍♀️

ー移動式八百屋ー
弊社ではお馴染み毎週(水)の
HarVestさんのお野菜の移動販売
(多分13時頃より)
無農薬や農薬不使用のお野菜や果物を中心とした
美味しいお野菜の移動販売車です🤗

ー無添加カレーー
弊社があの人は人じゃない。と常々言っている
良い意味でとんでもない人のはなちゃんのカレーです
あの重いお鍋(カタカナの長い奴)で作るカレーは勿論無添加。
美味しく無い訳ないよね🍛

乳卵不使用
グルテンフリー
子供でも食べられる辛さは控えめ

店内飲食可、持ち帰りの場合は容器持参ください💁🏻‍♀️

ー無添加たこ焼きー
ミズノはたこ焼き屋さんになろうと思います🙄
何かと面倒な弊社なので勿論、無添加。
朝お出汁を取るところからスタート。
ポン酢マヨか醤油マヨで。

乳卵不使用
無添加

店内飲食、持ち帰り可🙆🏻‍♀️

ー焼菓子ー
乳卵、上白糖不使用の米粉100%のパンやお菓子のmayu・maruさん
アレルギーの子も安心して食べられるお菓子です

持ち帰り可、店内飲食の場合要ワンドリンク💁🏻‍♀️

ー包丁研ぎー
(白色などのセラミック系、100均包丁、大きな刃かけなどは対応致しかねます)
いいぬまが包丁を研ぎます
物や状態により値段は変動。

プロの料理人に包丁を研いで貰える機会はあんまりなくない？
包丁の切れ味一つでお料理のストレスが段違い！
玉ねぎがあんまり目に染みない！…かも。🙄

ー占いー
いいぬまが占いもするって
包丁も研いで忙しいね。
いつ結婚できますか？なんて聞かれても知らんがな。だけれど
どういう傾向があって、こうしていくと良いんじゃない？ってお話しをカードを交えながら、解決法を導いていきます。

ージャニーズ[公式]写真ー
(多分2007〜2010くらい。10年以上前の物です。経年劣化あります。)
レアっちゃレアです。

嵐、関ジャニ∞、Kis-My-Ft2(Jr.時代)、A.B.C-Z(Jr.時代)、ジャニーズWEST(Jr.時代)、何故か2枚だけTOKIO🗼

ー古絵本販売ー
豆古書店出張所さん(中の人はお休み)
おこさんに好きな本を選んでもらうのが、本好きの秘訣です。

ー喫茶は出来るよー
お食事はおやすみしますが
喫茶はオッケー👌
ケーキ類やプリン、ドリンクはご用意しております🙆🏻‍♀️

そんな感じでなんだか楽しそうな予感🤩💓
お買い物だけしても、お茶を飲みに来てもオッケー

終わる時間は未定です。

弊社の喫茶は〜17時頃まで。

#豆こ食堂やむなしは富山市のオーガニックカフェです。
ママ会、女子会、おひとりさま歓迎です。

2020/07/02

7月の営業日

今月の予定です

そういえば
ドリンクの種類が増えた
やたら美味しい発酵カシスオレンジ、レモンサワーとか諸々🍹
(アルコール、ノンアルコールどちらも可)

少しずつイベントも
復活させていこうと思います。
というわけで、

18日(土) 11時00分〜　15分くらい
弊社にてバイオリンの
ミニコンサートをするらしいよ😊
公園に遊びに来る予定のある人は
タイミングが合えば寄ってね🎻

弊社はよく響いて弾いてて気持ち良いらしい

先日の投稿でお伝えした通り
今月末の29日、10時より
弊社にてフリーマーケットを行います。
(終了時間未定)

ー出店者さん大募集中ー

ジャンルは意図的に人を不快にさせなければ何でもオッケー👌
飲食店さんも是非どうぞ💁‍♀️

出店してみたいけど、
弊社に遊びに来た事ないから言いにくい…なんて感じる方もどうぞ一歩踏み出してください🚀

お問い合わせのみでもお気軽に🦧💓

#豆こ食堂やむなしは富山市にあるオーガニックカフェです。
ママ会やおひとりさま、夜カフェ歓迎です。

2020/06/25

店内でも筋肉弁当食べれるよー！

🙆‍♀️💓

筋肉弁当とは言っているけれど
ダイエット中、糖質制限中、インナーマッスルが重要なヨガをやってる方、場合によっては食事制限のある方にもおすすめ👙

メニューと栄養価も載せておこう

タンパク質　56.5g
脂質　9g
糖質　46.2g
エネルギー　522kcal

玄米抜きだと
タンパク質　52.9g
脂質　8g
糖質　1.8g
エネルギー　308kcal

・平飼い有精卵の卵白オムレツ
　(全卵対応可)
・ストレスフリー鶏胸肉の蒸し鶏
・ブロッコリー
・自然栽培玄米ごはんとごま塩
・椎茸と昆布の佃煮
・有機栽培梅干し

お塩以外の出汁や調味料で味付けしているので
味が単調ではなく、飽きずに食べられます🤗

また、胸肉も丁寧に時間をかけて処理している為
パサつかず、食べやすいです🙆‍♀️

#豆こ食堂やむなしは富山市にある公園が目の前の穴場なオーガニックカフェ
ママ会、夜カフェなどにご利用ください

2020/05/28

6月の営業日程と陶芸展

ー来月の予定と編み物教室ー
気が付けば5月も終わりそう。
ボーっとしてる間に季節がどんどん移り変わって
新緑が綺麗で風が気持ち良くて、いつの間にか暑い。

さて。
そろそろ来月の予定を出さなきゃ

という訳で来月の予定表です
ご査収下さい💁‍♀️

ー6月からの営業ー

・営業時間は12〜20時
(L.o19 早く閉める日もあります)

・店内飲食は今まで通り継続
　(席数は減らしてます)

・平日もお食事提供します。
　(お問い合わせして下すった方々お待たせでーす🤗)

・スイーツはプリン、本日のケーキ、自家製チーズのバスクチーズケーキの内3種ある日と無い日とあります。

・キッズスペースはおもちゃを減らして再開

・HarVestさん(@harvest1975 )のお野菜の移動販売再開
　毎週(水)、多分13時頃。店舗の方の都合もあるから多分。

そして、
少しずつイベントも再開しようかなあと。
お料理教室もやりたいけれど、まずは一気に人が密集しない陶芸作家さんの展示会から始めております💁‍♀️

第一弾　凹太展
(ゆるい、なんか可愛いやつ)
5月27日〜6月7日

第二弾　なかば展
(とろとろの粘土をぴゅっと出して絵や模様を描く、イッチンという伝統技法を使った綺麗で可愛いやつ)
6月10日〜6月21日

第三弾　前沢陽彦展
( @3ta2ra )
(近所のゴリゴリの陶芸家さん、多分20周年。おめでとうございます)
6月24日〜7月5日(仮)

そして、
6月12日は10時〜12時。
お客さまのいない時間帯に
Tami cafe (@tami_cafe_ )さんの編み物教室
しばらくは3人までの少人数制で開催されるとのこと
お問い合わせ、お申し込みは弊社ではなくご本人に。

そんな感じで、そんな感じ。
凹太さんの作品達が少しずつお嫁に行って
嬉しいような。寂しいような。

#豆こ食堂は富山市にある公園が目の前の穴場なオーガニックカフェです。
ママ会や女子会、おひとりさまも歓迎です。

2020/05/19

酵素スムージーはじめました

暖かいを通り越して暑い日が増えてきて
公園で遊ぶみんなの熱中症が心配になってきた。

というわけで。
熱中症対策ドリンクみたいなのを始めてみまーす🍹
自家製酵素の原液と、氷と、酵素で漬けていた果肉をブレンダーでガーッとして滑らかにした一品です。
俗に言うフローズンとか、フラッペとかそっち系の暑い日に嬉しいアレです。

題して。
自家製酵素ドリンクをフローズンみたいにしてみたやつ。

ー動物性不使用、ベジ、ヴィーガン対応ー

いつもお出ししている酵素ドリンクより果物を6倍くらいにしているから、効果も高いかも。
お値段は
600円＋税でお出ししようと思います💁‍♀️

とりあえずで付けた名前だから長過ぎる。
全然しっくり来ない。
誰か何かしらいい感じの名前が思い付いたら教えて頂戴🙏
良さげなのをメニューに載せるわ
いつだって他力本願な弊社です🙄

そうそう。
ちょっと良いミキサー？ブレンダー？をアメリカから取り寄せてみたの。
今日使ってみたら氷をクラッシュしている時非常にうるさい事以外はとても優秀。
これから夏に向けて沢山頑張って貰おう
一緒に頑張ろうね🤝

今のお味は有機栽培ブラッドオレンジの酵素を使っているけれど
そのうちコーヒーや抹茶の味が登場するかも。
それもまた。追々。
美味しいのが出来たらまたお知らせするね🤗

#豆こ食堂やむなしは富山市にあるオーガニックカフェです。
玄米と味噌汁を大切にし、目の前が公園な穴場な喫茶店です。
ママ会や夜カフェなどにもご利用ください。